Gowy tagam Koşer doňdurylan guradylan süýji mekgejöwen

Mekgejöwen kaliýiň ajaýyp çeşmesidir, kaliý gan aýlanyş ulgamyny kadalaşdyrmaga, ýeterlik gan aýlanyşyny we güýçli ýürek urmasyny saklamaga kömek edýär.

Eye Göz saglygy
Mekgejöwen, miwelerde we gök önümlerde has köp duş gelýän A witamine meňzeş karotenoid luteini öz içine alýar.Lutein makula degenerasiýasynyň, kataraktanyň we beýleki göz ýagdaýlarynyň töwekgelçiligini peseltmek bilen tanalýar.

Iýmit siňdiriş saglygy
Mekgejöwen sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak üçin zerur bolan iýmit süýüminde köp.Süýüm, bedeniň siňdirmeýän ösümlik esasly iýmitleridir.Göçme manyda bolsa-da, mekgejöwen süýümi içegäniň hereketini kadalaşdyrmak, gandaky şeker derejesini dolandyrmak we başgalar ýaly köp artykmaçlyklary hödürleýär.

Ost Prostatit bejergisi
Mekgejöweniň düzüminde antioksidant kwseretin bar.Kseretin Alsgeýmerden we demansdan goraýjy täsir edip biler.

● Iýmitlenme
Mekgejöweniň düzüminde piridoksiniň sagdyn derejesini saklamak üçin zerur bolan B6 witamini bar.Piridoksin ýetmezçiligi ganazlyga sebäp bolup biler we ýürek keselleriniň, depressiýanyň we premenstrual sindromyň döremek howpuny ýokarlandyryp biler.